Нове дослідження китайських науковців виявило, що метаболіт бетаїн, який виробляється нирками, здатний відтворювати омолоджуючі ефекти фізичних вправ.
Протягом шести років учені з Китайської академії наук та лікарні Сюаньву досліджували, як різні типи тренувань впливають на біохімічні системи організму. За допомогою «транскриптоміки», «протеоміки» та «метаболоміки» вони встановили, що під час навантажень нирки діють як центральний регулятор, збільшуючи рівень бетаїну, який запускає антизапальні та антивікові сигнали у тканинах.
Дослідники описали «парадокс фізичних навантажень»: одне тренування викликає короткий запальний стрес, але регулярні вправи відновлюють баланс, змінюють мікробіом кишечника та уповільнюють старіння імунних клітин. Тривале тренування підвищує синтез бетаїну за участю ферменту CHDH, що забезпечує омолодження імунної та судинної систем.
При вживанні бетаїну як добавки спостерігалися подібні ефекти: покращення обміну речовин, координації, когнітивних функцій і зменшення запалення. Механізм дії полягає у зв’язуванні бетаїну з ферментом TBK1 — «основним регулятором запалення», що блокує сигнальні шляхи IRF3/NF-?B та зменшує хронічний стрес.
«Це переосмислює поняття “фізичні навантаження як ліки”», — наголосив доктор Лю Гуан-Хуей. За його словами, відкриття може стати основою нових геропротекторних методів, які дозволять підтримувати молодість і здоров’я навіть людям із обмеженою рухливістю.
#Бетаїн #імітує #омолоджувальні #ефекти #спорту
Source link
